关于打坐能否靠沙发的探讨在探讨打坐是否可以靠沙发这个问题之前,我们先来了解一下打坐的本质和目的,打坐,作为一种古老的修行方式,旨在通过调整身体姿态、呼吸和意识,达到身心的宁静与专注,进而实现对自我内在的深入探索和精神境界的提升🧘♂️,从传...雪柳2025-04-25阅读183次